Zajęcia z jogi - piątkowe wieczory 18-19 - @ the Luna Centre , East Kilbride - karnet 4 zajec - £34 (wazny 6 tygodni)
Joga jest ukojeniem dla ciała i ducha. Pozwala naszemu ciału wzmocnić się dzieki pracy nad mięśniami ale również stawami, więzadłami i innymi tkankami. Dzięki temu możemy pracować nad naszą postawą , dotlenieniem mięsni i organów , a także regulować układ nerwowy w czasie mocnego i umiarkowanego stresu.
Te zajęcia będą zarówno dla początkujacych oraz dla tych , którzy już mają jakieś doświadczenie z jogą:)
Zajęcia będą prowadzone w jezyku Polskim w Luna Centre East Kilbride.
Joga jest ukojeniem dla ciała i ducha. Pozwala naszemu ciału wzmocnić się dzieki pracy nad mięśniami ale również stawami, więzadłami i innymi tkankami. Dzięki temu możemy pracować nad naszą postawą , dotlenieniem mięsni i organów , a także regulować układ nerwowy w czasie mocnego i umiarkowanego stresu.
Te zajęcia będą zarówno dla początkujacych oraz dla tych , którzy już mają jakieś doświadczenie z jogą:)
Zajęcia będą prowadzone w jezyku Polskim w Luna Centre East Kilbride.
Joga jest ukojeniem dla ciała i ducha. Pozwala naszemu ciału wzmocnić się dzieki pracy nad mięśniami ale również stawami, więzadłami i innymi tkankami. Dzięki temu możemy pracować nad naszą postawą , dotlenieniem mięsni i organów , a także regulować układ nerwowy w czasie mocnego i umiarkowanego stresu.
Te zajęcia będą zarówno dla początkujacych oraz dla tych , którzy już mają jakieś doświadczenie z jogą:)
Zajęcia będą prowadzone w jezyku Polskim w Luna Centre East Kilbride.